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salon_repos2019

. こんにちは☺︎! ご新規のお客様 .

こんにちは☺︎!

ご新規のお客様です𖥧𖧧 ˒˒

なんと、サロンに来てくださった 
3日後が結婚式という事で
最終メンテナンスの為に
来てくださいました♡

施術内容はブライダルメニューなので

ボディ
(ラジオ波+オイルトリートメント
+背中クレイパック)

フェイシャル
(ラジオ波+パック仕上げ)

カウンセリングにて
お客様のご要望を伺って
メニュー設定をいたしました。

元々、細身のスラっとした方で
十分お綺麗なのですが
マーメイドドレスを着用されるとの事だったのでボディーラインをより綺麗に見せる為、ウエストや二の腕など露出する部分を特に重点的に行いました𓈒𓆸

お顔はラジオ波を当てて
スッキリ𓀤♡
パック仕上げをしているので
トーンアップにも♡

施術終了後はよら、すっきりされたいお客様のご要望に合わせて、
結婚式までの
過ごし方(食事管理など)をお伝えさせて頂きました☺︎

後日、素敵なお写真と共にありがたいお言葉を頂きました♡

この度は本当に
おめでとうございます𓂃 𓈒𓏸❁⃘

そしてお写真のご協力、
ご感想メッセージありがとうございました(^^)

当サロンでは、ブライダルのお客様も
ご相談承っております𓆸
大事な式を控えていて、
メンテナンスをお考えの方は
是非一度ご相談下さいませ🌱 ͛.*

#salon Repos
#昭島駅
#中神 
#プライベートサロン 
#女性専用
#ブライダルエステ 
#サロンルポ
#ラジオ波フェイシャル 
#スッキリ
. こんにちは𓂃 𓈒𓏸❁⃘ 3日間集 .
こんにちは𓂃 𓈒𓏸❁⃘

3日間集中ファスティングを
終えたお客様から
やってみての感想を頂きました☺︎♡

✿*30代前半女性

ファスティングをやるきっかけは
第1はダイエット、食生活の見直しで
初められましたꕤ*.゚

結果は
体重−3.9kg
体脂肪−3.6%

1回目のファスティング終了後
少し期間を空けて、現在2回目の
ファスティングをされています( ˶ˊᵕˋ)

ファスティングを終えられたお客様は
ファスティング期の空腹感や
頭のスッキリ感
寝付きの良さ
寝起きのスッキリ感
身体の軽さ
などにハマり、1ヶ月置きに
ファスティングされている方も
少なくないんです♡𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃

もちろん私もその1人𓀠
今では花粉の症状もすご〜く軽く
なって快適な日々をすごしております♪

ファスティング期間中
わからない事がでてきたり
めげそうになったり
さまざまな事がありますが

当サロンではLINEやzoomで
しっかりとアフターフォローも
させて頂いております♡

場合によっては私自身も
お客様と同時期にファスティングを
する事もあるので、励まし合いながら
やりとりをする事も☺︎

お客様に寄り添いながら
楽しくファスティングが
できればと思いますのでファスティングを実行されてる方!
遠慮なく、どしどしLINE
してくださいねꔛ‬ꕤ

 ✼••┈┈やってみての感想┈┈••✼

準備期2日+ファスティング期3日終了しました🙌
開始から体重3.9kg減。
体脂肪率3.6%減。
3日食べないとこんなに減るんですね✨
ファスティング期は意外と苦痛なく乗り切れました。準備期の方が頭痛でツラかったです。
「私は意外と食べなくてもやっていける!」ってわかったので、このあとも爆食せずにキープしたいと思います✨

 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

感想ありがとうございました☺︎♡
ファスティングについては
@salonrepos.healthcare 
も見てみてください♡
。.

こんにちは𓂃 𓈒𓏸❁⃘

ファスティングを終えられた
方のご感想を頂きました\( ¨̮ )/♡

30代前半の女性です♬

始めたきっかけは
増えてしまった体重を
体質改善と共に減らして
今後のダイエットのモチベーションに
繋げたい。という目的で
開始されました✿

短期集中3日間ファスティング
を実行されたので、
準備期2日
ファスティング期3日
復食期2日

という流れです𖤣𖥧𖥣

ですが、スケジュールに余裕があり
しっかりとやりたい方は
ファスティング期を4日、5日と
伸ばして行う事もあります\( ¨̮ )/
K様もファスティング期を
4日に伸ばし完了されました⋆⸜

お客様のご感想も頂いたので、
ぜひ興味のある方は
実体験をよんでみてくださいね♬

salon Reposでは
カウンセリングから
中間フォローなどしっかり
させて頂き、
質問や気になる事なども
LINEにて返答させて頂いています☺︎
場合によっては私も
お客様と同時にファスティング
をする事もあるので
励まし合いながら進めていきましょう𑁍

気になる方は是非お問い合わせ下さい𓈒𓆸

salon Repos LINE
ID @777coqxi
. こんにちはꎺ⠜ ファスティング結 .

こんにちはꎺ⠜

ファスティング結果第二弾‼︎
男性のお客様です☺︎

✺30代男性
✺運動レベル 中
✺職業柄お酒を飲む機会が多い

結果は
体 重 68.4㎏→62.6㎏ (5.8㎏減)
体脂肪 22.9%→20.2% (2.7%減)

ファスティングでは脂肪燃焼を
大いにする為、
内臓脂肪などが多い男性の場合
体重の減る量は女性より多いんです!

お腹の凹み具合も全然違いますね☺︎‼︎
普段お付き合いでお酒を飲む機会が
多い方ですが、ファスティング期間中は
禁酒してもらいました❁*·⑅

お顔は写っていないのですが、
中間でお客様にお会いした時
肌艶も良くなっていて
若返っていました☺︎ ✩

短期集中3日間ファスティング
の予定でしたが、
お客様自身の気持ちの余裕さもあったので
4日間ファスティングをして
終了しました⚘⠜

3日間ファスティングをしていると、
3日目あたりは
全くお腹も空かず、心地よい
日常生活を送れます♡

余裕がある方は↓
3日目から内臓脂肪が燃え始め
ケトン体が通常の20倍〜100倍にも
増える!ケトン体って?

簡単に言うと脂肪酸から作り出すエネルギー!
ファスティング中の食事制限で
炭水化物などの糖質の摂取がなくなると
エネルギー不足となりますが、
この時に脂肪酸から
沢山のケトン体が作られて
生きるためのエネルギー源として
働いてくれるんです☺︎♡
=脂肪が沢山燃焼していくꎺ̝

なのでできれば3日間で
止めるのではなくスケジュール
の都合がつけば
4日間、5日間ファスティングを
お勧めします♡

S様
写真掲載のご協力ありがとうございました☺︎

salon Reposでは
カウンセリングから
中間フォローなどしっかり
させて頂き、
質問や気になる事なども
LINEにて返答させて頂いています☺︎
場合によっては私も
お客様と同時にファスティング
をする事もあるので
励まし合いながら進めていきましょう𑁍

気になる方は是非お問い合わせ下さい𓈒𓆸

salon Repos LINE
ID @777coqxi
. こんにちは𓂃 𓈒𓏸❁⃘ 今回は3 .
こんにちは𓂃 𓈒𓏸❁⃘

今回は3日間集中ファスティングを
終えた私の友達から
掲載許可もら貰ったので
before、afterの写真と
やってみての感想を頂きました☺︎♡

✿*30代女性
✿*出産経験あり
✿*運動レベル中

ファスティングをやるきっかけは
第1はダイエット、体質改善、
食生活の見直しでしたꕤ*.゚

結果は
体重−3.3kg
体脂肪−2.7%

写真でも変わっているのが
一目でわかりますね☺︎‼︎
ファスティング開始日と
終了後の比較写真ですが
なんてったってヒップUPしてる事に
驚いて!聞いてみたら
ファスティング中軽い運動で
歩いたり軽度の筋トレを
していたようなのですが、
歩く時にただ歩くだけではなく
お腹やお尻に意識をしながら
歩いていたそう⚘˖*
ちょっとした意識でこんなにも違いが!

ダイエットをしていく中で
運動はしてるけど食事管理が難しく
体重の変化がない。

体重が落ちない事に嫌気がさして
やる気が無くなって過食気味になる。
体重が増える。

この悩みはダイエットする中で
出てくる悩みではないですか𓀠?

私も悩みました!
とにかく運動は好きな方だから
有酸素運動や筋力トレーニングはやる。
ただ生理前症候群(PMS)により
食事コントロールが効かなくなり体重増加。
嫌になってきてあきらめる。
しばらくダイエットほったらかしで
体重計にものらない。
気がつくと好きな服がキツくなる。 
負の連鎖ですよね.... ☹︎

そんな時ファスティングに興味を
もって勉強をしてみると、
ダイエットもそうですが、
根本の食生活の見直しや
腸活をして体質改善や
細胞を綺麗にする
免疫力を高めることのできる
ファスティングいいじゃん!♡
と思い更に深めて勉強、
ファスティングの実践をしてみました☺︎

私の様な悩みを抱えている方は
ファスティングお勧めです!
ダイエットというより自分自身の
健康管理をする=食生活の見直し
=食べ過ぎていた分が減るので
体重も減る。
体内細胞をリセット(デトックス)
しながら
ついでにダイエット効果も出る。
最高じゃないですか☺︎♡⁉︎

私のお友達も私と同じ様に悩んでいて
今回初めてファスティングに挑戦!

意識も変わり、自分の食生活の見直しができた
と言ってくれました♡

 ✼••┈┈やってみての感想┈┈••✼

ファスティング前は、ダイエットしても食事管理が出来ず、ただ運動をするだけで全然体重も減らず苦戦していました。
でも、ファスティングをしてから今までいかにNGフードを食べていたかを目の当たりにしておどろきました。
間食もやめられなかった私が、ファスティング中の断食を全然苦痛に思わず乗り切れて、ファスティング中の空腹感は全然辛くなく、むしろすごい健康体になれている!!という実感がすごいわかりました。寝つきもよく、寝起きもとても良く爽快感でした!
その実感があるからこそ、ファスティングが終わってもあれやこれやと食への欲が湧かなくなりました。
そして、食べる物も自然とNGフードを意識するようになっていて、ファスティング後の今も落ちた体重は増える事なく徐々に減りつつあります✨

また2回目もやりたい!と思います!

 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

写真掲載や、感想ありがとうございました☺︎♡
ファスティングについては
@salonrepos.healthcare 
も見てみてください♡
.
こんにちは𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀
今日は定期的に来て下さっている
お客様の施術前後写真をご紹介します𓆸

ハンドトリートメント
↓
痩身機械マジックポット
(ラジオ波、クラッシュ、LEDライト、温熱)

というような感じで
施術をさせて頂いています。

上の写真は左側
ハンドトリートメントのみ

↓

真ん中ハンドトリートメント後
右側のみ痩身機械を当てた後

↓

最後のお写真は全てが完了した後

1枚目から3枚目にかけてウエストもほっそりしていくのがわかりますね☺︎.*✿

これから夏に向けてボディーメンテナンスを
される方が増えてきました☺︎‼︎
ご予約される方はお早めに
お問い合わせ下さいませ♡

当店の予約枠も少ない中、
沢山のお客様からご予約のお問い合わせ
に感謝の毎日です♡

新しいお客様との出会いで、
様々なお話をさせて頂いたり、
いつもきて下さっているお客様との
様々な情報交換など𖧧 ˒˒

仕事を通して沢山のお客様とお話ができる
事が私にとってとっても、とっても
大好きな時間です♡。 

salon Reposでは
心も身体もメンテナンス出来る空間作りを
しています。お疲れの方や
リフレッシュしたい方、
贅沢な自分時間を作りたい方
ボディケアをしたい方など、
是非一度
ゆったりとした時間を過ごしに
いらして下さいねꕤ…˖*

#ハリトスファンデーション正規取扱店 
#昭島 
#ボディケア 
#ボディメンテナンス 
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#深層オイルリンパ 
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#きれいになりたい 
#アロマトリートメント 
#痩身
#ラジオ波痩身
. こんにちは! お客様の施術前後の .

こんにちは!

お客様の施術前後のお写真です。

背中、肩、首
肩甲骨付近の痛みが
お悩みのお客様でした!

ご覧の通り左側の肩甲骨周りが
高くなっていらっしゃいますね💦
日頃の姿勢の癖や
長時間のデスクワークによる
血行不良、こりが蓄積されて
ぽこっとなってしまっています☹︎
ですが、施術でしっかり流して
あげるとここまで変わります♡

放置してしまうと、
肩の可動域が狭くなってしまったり
腕や肩が上がらなくなってしまったり
首の痛み
頭痛などが起きてしまいます。
定期的なメンテナンスで
自分の体を労わりつつ、
心も体もリラクゼーションで
満たして
リフレッシュする事も大事ですね𓈒𓆸

当店ではお客様の状態から整体も交えながら
深層オイルリンパトリートメントを
行います.*✿

終わった後は
ポカポカ、スッキリꕤ☺︎!

是非一度
癖になる心地よさを体験してみて下さい♡ 

#プライベートサロン
#女性専用 
#サロンルポ
#綺麗 
#オイルリンパトリートメント 
#エステ
#痩身
#コリ
#昭島市
#立川
#中神
#体質改善
#きれいになりたい人と繋がりたい
. こんばんは! ファスティングカウ .

こんばんは!

ファスティングカウンセラー
取得しました♡ ⁾⁾

自分の仕事を通して

ご来店して下さる
お客様の健康に関して
外側からの施術はもちろんの事
内面から健康になって頂ける
お手伝い、アドバイスが出来ればと
考えた時にできる時に
隙間時間で勉強をして知識を増やそう☺︎!
と思いました𖥧𖧧

とは言っても私も子供がいる母
なので、中々纏まって集中出来る時間が
取れなかったり。
ただ、やってる人はそんな中でもやってる✎
と思ったら隙間時間でやるしかない!
と言う事で一つ目に
ファスティングカウンセラー𓀠

いい栄養を摂取して健康作りをする為には
腸が荒れていては
せっかくの栄養も吸収してもらえず
勿体ない事になってしまうので
腸がいい状態で吸収してくれる様に
土台作りからと思い

ファスティングカウンセラーにしました♡!

少しずつではありますが
様々な資格を取得していけたらと思ってます☺︎
応援よろしくお願いします笑

様々な、セミナーや勉強会にも
出席して行きたいので
いい情報があったら教えて下さいꔛ‬ꕤ*。゚

という事で
ファスティングカウンセリング出来ます♡
ドシドシお問い合わせ下さい.*✿

私も2回目のファスティングが
終わろうとしています♡
また結果発表します𓀤

#ファスティング 
#ファスティング3日間チャレンジ 
#健康 
#ファスティングカウンセラー 
#資格
#主婦
#プライベートサロン 
#サロンルポ 
#腸活
#キレイになりたい 
#痩せよう
#ダイエット
#体質改善 
#美腸活ファスティング 
#昭島市
#立川
#中神
. こんにちは! 続々とファスティン .

こんにちは!

続々とファスティング
するお客様増えて来ています♡

ありがたいことに私の体験を
聞いて、
"私でもやれそう"と言って下さって
ご自身の健康管理のために
挑戦して頂けるのは
サロンオーナーとして
本当に嬉しいです☺︎
プロラボ商品は本当に美味しくて
成分もこだわっていて
インナービューティーにとことん
力を入れていて❁*·⑅
満足しながらファスティングが
できる!と自信を持って言えます♡

私はズボラで飽き性なので
3日坊主な事がおおいのですが、
ファスティング頑張れました!笑

腸内、内臓をデトックスして
中から美しくなりましょう♡
腸がキレイになると
性格も良くなる!と言ってました笑

なぜなら腸からは幸せホルモンが
分泌されるから𓂃܀ꕤ୭*

海外ではうつ病や
精神疾患などにファスティングが
治療として組まれています。

腸が荒れているとセロトニンの分泌がされず
元気の源が生まれない。
セロトニンが、分泌されないと
睡眠ホルモンのメラトニンが分泌されない。

眠りに付けず寝不足で
朝は活力がないから起きれない。

こういったことの連鎖で
規則正しい生活が送れず、
イライラ、不安、情緒不安定などの、
症状にも繋がってしまいます💦

なので、腸活は大切‼︎

またhealth careの方で
セロトニン・メラトニンは
お話していきます𖤣𖥧𖥣

#腸活
#セロトニン
#メラトニン
#ファスティング
#断食
#酵素ドリンク
#昭島市
#中神町
#プロラボ
#シンヤ先生のプロラボ美腸塾 
#インナービューティー
#綺麗になりたい 
#性格美人
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